| Artikelen door Bregje Hofstede | ||||
|---|---|---|---|---|
| id | published @ | titel | auteur | toots |
| 5355 | 2016-10-05 | Hét verweer tegen de burn-out: wandelen Gisteren verscheen mijn boek De herontdekking van het lichaam, over de burn-out. Naast het drieluik dat ik hierover maakte voor De Correspondent bevat het nieuwe stukken, zoals een ode aan de slenterwandeling. Om naar buiten te gaan deze herfst. |
Bregje Hofstede | 164 |
| 5281 | 2016-09-22 | Waarom iedereen in een museum hetzelfde rondje loopt. En hetzelfde kijkt op Netflix In onze zogenoemde vrije tijd kiezen we allemaal hetzelfde: we willen hetzelfde zien, luisteren en doen als onze vrienden. Waarom? En wat als je hier een keer helemaal van afwijkt? |
Bregje Hofstede | 8 |
| 5248 | 2016-09-14 | Hoe de smartphone van de hele wereld een wachtkamer maakt Een maand lang greep ik niet automatisch naar mijn smartphone als ik ergens moest wachten. Zo leerde ik dat we het wachten wel verleerd, maar niet voorbij zijn. Integendeel, we wachten op een vreemde manier juist steeds méér. |
Bregje Hofstede | 150 |
| 5221 | 2016-09-07 | We wachten steeds minder, als we daar rijk genoeg voor zijn We wachten steeds minder, als we daar rijk genoeg voor zijn Dankzij de techniek hoeven we steeds minder te wachten. Tenminste, als we geld hebben. |
Bregje Hofstede | 14 |
| 5097 | 2016-08-22 | Altijd die smartphone: zijn er ook andere manieren om te wachten? Recent kondigde ik aan als correspondent Keuzevrijheid maandelijks een automatisme onder de loep te zullen nemen. Ik begin met iets zeer alledaags en onopvallends: manieren om te wachten. |
Bregje Hofstede | 38 |
| 5051 | 2016-08-09 | Dit wil ik onderzoeken als jullie correspondent Keuzevrijheid Als correspondent Keuzevrijheid wil ik elke maand een automatisme doorbreken. Daarbij wil ik jullie hulp inschakelen: welke gewoontes moet ik bestuderen? |
Bregje Hofstede | 24 |
| 4177 | 2016-03-14 | Zo kwam ik mijn burn-out te boven Om uit mijn burn-out te komen, probeerde ik mijn lichaamsbewustzijn te verhogen. Zo leerde ik dat mijn lichaam me niet belet, maar me juist helpt om na te denken. Ook is het karakter van mijn aandacht en wilskracht erdoor veranderd. Een pleidooi je lichaam vanbinnen te leren kennen. |
Bregje Hofstede | 101 |
| 4035 | 2016-02-15 | Aandacht voor je lichaam? Zo moet het nÃet Toen ik een burn-out kreeg, wilde ik mijn lichaam meer aandacht geven. Ik ging hypergezond eten, meer sporten en mat mijn lichaam tot in detail. Helaas bleek dat deel van het probleem: ik wilde nog beter presteren en vergrootte de scheiding tussen lichaam en geest alleen maar meer. |
Bregje Hofstede | 228 |
| 3921 | 2016-01-23 | Wat er met je hoofd gebeurt als je het lichaam vergeet Steeds meer mensen kampen met een burn-out. Een verklaring daarvoor vond ik in de vervreemding van ons lichaam. Hoe zorgen we er dan voor dat ons lichaam geen hoofdpijndossier meer wordt? |
Bregje Hofstede | 353 |
| 69 articles found so far (3,646 toots/tweets) | ||||
|
« First | « Previous | Next » | Last » |
||||